Victime de son succès
Victime de son succès
Description
Référence :
657236
Originaire du Moyen-Orient, c’est une salade agrémentée de grains de semoule gonflés dans un mélange d’huile d’olive et de jus de citron, accompagné de tomates, d’oignons, de menthe et de persil haché.
Conseils de dégustation
Très simple à réaliser, il sera prêt en un tour de main !
Versez la semoule dans un bol puis ajoutez le mélange de légumes et d’herbes aromatiques. Placez une heure au frais. Il ne vous reste plus qu'à le déguster en entrée ou en accompagnement.
Petite astuce : pour donner un peu de pep’s à mon taboulé, vous pouvez rajouter quelques morceaux d’agrumes
Ingrédients
Un sachet de semoule de BLÉ dur 24%. Un bocal de sauce 76% : tomates, oignons, jus de citron, huile d'olive vierge extra 5%, menthe, persil, sel.
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g
Énergie : 595 kjoul / 142 kcal
Matière grasse : 4.5 g (dont acide gras : 0.6 g)
Glucides : 20 g (dont sucre : 3.2 g)
Protéines : 3.9 g
Sel : 0.5 g
Taboulé à l'huile d'olive vierge extra (4,6%) 630g
A l'unité
7,40 €
9,90 €
-25%
doneRecette gorgée de fraîcheur
doneRiche en légumes
doneRiche en vitamine C
doneFacile à préparer
Gagnez 7 points Fidélité
Livraison entre 5 à 7 jours
Référence :
657236
Originaire du Moyen-Orient, c’est une salade agrémentée de grains de semoule gonflés dans un mélange d’huile d’olive et de jus de citron, accompagné de tomates, d’oignons, de menthe et de persil haché.
Très simple à réaliser, il sera prêt en un tour de main !
Versez la semoule dans un bol puis ajoutez le mélange de légumes et d’herbes aromatiques. Placez une heure au frais. Il ne vous reste plus qu'à le déguster en entrée ou en accompagnement.
Petite astuce : pour donner un peu de pep’s à mon taboulé, vous pouvez rajouter quelques morceaux d’agrumes
Un sachet de semoule de BLÉ dur 24%. Un bocal de sauce 76% : tomates, oignons, jus de citron, huile d'olive vierge extra 5%, menthe, persil, sel.
Pour 100g
Énergie : 595 kjoul / 142 kcal
Matière grasse : 4.5 g (dont acide gras : 0.6 g)
Glucides : 20 g (dont sucre : 3.2 g)
Protéines : 3.9 g
Sel : 0.5 g
